Cómo protegerse adecuadamente del sol

Cómo protegerse adecuadamente del sol
  • Proteje muy bien el contorno de ojos, nariz, y labios ya que son sensibles al sol.
  • Ponte sombreros, gorras o panuelos para proteger al cabello del sol  y un gorro de goma para protegerlo del agua. 
  • Utiliza protección solar que sea resistente al agua.
  • Es recomendable que después de mojarte con agua salada te duches con agua dulce y te vuelvas a aplicar el protector solar. 
  • Usa lentes/gafas de sol con frecuencia. 
  •  Aplica en la cara protector con un índice alto de protección.
  • Si te quemas con facilidad es importante que uses el indice mas alto de protección solar para el cuerpo, cara y labios.