Los mejores tips para evitar las arrugas y líneas de expresión:
- Usa aceite de coco (muy recomendado) o algún serum aceitoso.
- Usa una crema antiarrugas para la cara y otro específicamente para el contorno de ojos
- Hidrata la cara con el aceite y crema al menos dos veces por dias (por la mañana y por la noche)
- Aplica mascarillas hidratantes profundas al menos una vez por semana
- Crea y aplica cremas hidrantes caseras hechas con incredientes como el aguacate o miel.
- Exfolia la cara al menos una o dos veces por semana
- Mantén una dieta sana comiendo diferentes nutrientes y grupos alimenticios.
- Come muchos antioxidantes
- Bebe mucha agua (al menos dos litros diarios)
- Aplica protector todos en la cara todos los días cuando salgas
- También aplica protector y crema hidratante las manos!
- Acostúmbrate a echarte crema hidratantes corporales para mantener la piel hidratada y firme
- Evita los malos hábitos como fumar, beber execivamente,
- No te excedas comiendo mucha azúcar y productos procesados
- Usa la termoterapia: aplica calor en los ojos por unos minutos y luego frío por el mismo tiempo. Aplícate unas bolsitas de infusiones calientes. Para el frío, puedes usar unas rodajas de pepino, papas, o incluso las mismas bolsitas de infiusiones congeladas.
